发布时间:2026-05-26 17:40:09 来源:怀才不遇网 作者:知识

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1食材:瘦肉(已切成丝)、厚千张、千张四季豆(已清洗折段)。炒季
2将厚千张放在案板上切开。
3接着,将切好的千张厚千张和四季豆下入沸水锅中焯开,5到6分钟后捞出。炒季
4起锅倒油烧热,下入瘦肉翻炒翻炒至变色。瘦肉
5然后,加适量的炒季料酒。
6加适量的酱油。
7翻炒翻炒。
8最后,合入焯好的炒季四季豆和厚千张、加适量的盐。
9调味翻炒翻炒即成。 相关文章